Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
93,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1319 kcal
|
Tłusz: 49,84g | Białk: 96,60g | Węglo: 129,54g.
Śniadanie: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Lunch: Lentil Soup. Obiad: Kraft Original BBQ Sauce, Lemon, Cucumber (with Peel) , Kale , Broccoli , Carrots , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . Przekąski/Inne: Kirkland Signature Whole Blueberries. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|