Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2021
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 74,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2822 kcal
|
Tłusz: 66,48g | Białk: 182,64g | Węglo: 410,68g.
Śniadanie: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Dole Broccoli Slaw. Lunch: Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, ConAgra Foods Egg Beaters, Sweet Red Peppers , Dole Romaine Lettuce, Great Value Pepper & Onion Blend, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Fage Total 0% Greek Yogurt, Blue Cheese, Marketside Tri-Color Coleslaw, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Private Selection Onion Sandwich Rolls, Hunt's Bold BBQ Sauce, Land O'Lakes Sliced American Cheese. Przekąski/Inne: Breyers Smooth & Dreamy Strawberry Cheesecake Ice Cream, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Valued Naturals Dried Pitted Dates, Post Honey-Comb Cereal, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream, Blueberries , Breyers Smooth & Dreamy Strawberry Cheesecake Ice Cream, Parmesan Cheese (Shredded) , Perry's Ice Cream Light Neapolitan Ice Cream, PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Strawberries. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ice4life1417
|