Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
82,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 62,54g | Białk: 88,55g | Węglo: 116,89g.
Śniadanie: Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Млада Молоко 3,2%. Lunch: Млада Молоко 3,2%. Obiad: Печенье, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|