Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 14,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
902 kcal
|
Tłusz: 30,45g | Białk: 71,55g | Węglo: 89,65g.
Śniadanie: Ясо Тофу Паприка, Овсяная Каша на Молоке, Смородина Красная, Здоровое Меню Молоко Рисовое, Кофе. Lunch: Останкино Сметана 10%, Минтай Запечённый, Гречка Вареная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Минтай в Сметане, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|