Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 66,33g | Białk: 135,73g | Węglo: 190,64g.
Śniadanie: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Черное Море Сироп Лайт, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Якобс Кофе Крема, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Obiad: Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью. Przekąski/Inne: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные, Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|