Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1197 kcal
|
Tłusz: 54,13g | Białk: 60,95g | Węglo: 117,16g.
Śniadanie: Торт, Сыр Российский, Кофе. Lunch: Кефир 1%, Кофе, Селяночка Гречка Селяночка. Obiad: Лазанья с Мясом, Кофе. Przekąski/Inne: Кофе. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|