Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jul-chen
Dziennik
09 kwi 21
Dziennik Jul-chen, 09 kwi 21
Profil Jul-chen
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
72,9 kg
Do tej pory straciłeś:
56,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
10,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 kwietnia 2021:
997 kcal
Tłusz: 11,04g | Białk: 40,07g | Węglo: 176,95g.
Śniadanie:
REWE Brötchen (60g).
Lunch:
REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Champignons, Karotten, REWE Porree, Aldi Rote Paprika, Kaufland Grüne Paprika.
Przekąski/Inne:
Roggen Knäckebrot.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
39 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
💪💪💪
09 kwi 21 przez użytkownika:
farina1902
Hoffe doch das wir uns bald auf den Döner treffen können 😅
09 kwi 21 przez użytkownika:
Jul-chen
Oh das sieht ganz schlecht aus. Meine Waage scheint gegen ein Treffen zu sein. Nein, Ernst. Finde gerade meine Motivation nicht wieder. Frag mich dann immer wozu, ja Gesundheit. Wochenende frei dann wird wieder viel gelaufen.
09 kwi 21 przez użytkownika:
farina1902
Kenne ich 😢 meine Motivation ist auch irgendwie weggerannt ... Ich bestelle abends 23uhr Pizza haue mir um 0uhr eine Tüte Chips rein 🙈 ich weiß nicht was los ist aber irgendwie kann ich gar nicht anders
09 kwi 21 przez użytkownika:
Jul-chen
Ich schick mal allen eine kleine Tüte Motivation als nachträgliches Osterei! Haut dem inneren 🐖-🦮auf die Nase und zeigt ihm, wo der 🐇lang läuft!
09 kwi 21 przez użytkownika:
snowdragon
Aber trotzdem nimmst du noch ab. Ich nicht. Gewicht steigt..
09 kwi 21 przez użytkownika:
farina1902
Danke @snowdragon 🤗🤗
09 kwi 21 przez użytkownika:
farina1902
Dankeschön snowdragon 🥰🥰🥰🥰 farina bei mir steigt es und geht wieder etwas runter und dann wieder hoch und dann wieder runter ... Immer so weiter aber das Ziel ist ja nah und deswegen glaub ich habe ich nicht so die Motivation
09 kwi 21 przez użytkownika:
Jul-chen
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jul-chen
Zobacz Pełną Historię