Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1500 kcal
|
Tłusz: 68,81g | Białk: 65,11g | Węglo: 172,66g.
Śniadanie: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Творожная Запеканка с Изюмом, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Сыр Сулугуни, Эко Хлеб Хлеб с Отрубями Богатырский, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Каждый День Цветочный Мед, Вареное Яйцо. Lunch: Запеченный Картофель, Апельсин, BeFit Суп Грибной с Картофелем, Мираторг Купаты Экстра. Obiad: Булгур (Вареный). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alex Belgorod
|