|
Неужели вес начал падать! Без мяса, рыбы, молочки... спасибо посту! Он помог дать осознание зависимости от еды и всего не столь важного, что когда то казалось очень важным!
Пью фрешы апельсиновые, ем орехи, сухофрукты, фрукты, овощи, пасту с песто и вялеными помидорами ! Оказывается есть столько полезного.
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
stała waga
|