Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1783 kcal
|
Tłusz: 92,91g | Białk: 91,77g | Węglo: 146,99g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Мерси Конфеты, Сырники Домашние, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный. Lunch: Гречка Отварная, Жаркое из Свинины, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Леовит Батончик-Мюсли. Obiad: Сахар, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Хлебный Дом Батон Нарезной, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Сахар, Дружба Плавленный Сырок, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|