Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
723 kcal
|
Tłusz: 16,68g | Białk: 21,35g | Węglo: 120,99g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Гречка Отварная. Lunch: Рис Вареный. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, Оладьи. więcej...
|
|
1283 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 1 minuta, Odpoczywanie - 15 godziny i 59 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|