Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1493 kcal
|
Tłusz: 26,74g | Białk: 41,57g | Węglo: 275,00g.
Śniadanie: Пятерочка Лук Красный, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Приготовленная Квашеная Капуста, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Мистраль Чечевица Вареная. Lunch: Тандер Аджика Перечная Грузинская, Пятерочка Лук Красный, Приготовленная Квашеная Капуста, Даниловский Хлеб Пшенично-Ржаной, Борщ Вегетарианский. Obiad: Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Добрянка Сухарики Домашние, Будь Здоров Пюре Яблочно-Банановое, Дедовский Хлеб Батон Нарезной. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|