Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 113,36g | Białk: 79,60g | Węglo: 39,65g.
Śniadanie: O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Растительное Масло, Сыр Российский, Сосиски Молочные, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Продукты из Елани Сметана 20%, Сырники Домашние. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KarinaZimina
|