Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
132,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 64,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 43,32g | Białk: 94,52g | Węglo: 156,55g.
Śniadanie: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Каравай Хлеб Столовый, Лента Яблоко Семеренко, Мандарины, Запеканка. Lunch: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Чайхона Суп-Пюре Грибной. Obiad: Riunite Lambrusco Rose, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Kekeshi Фунчоза. Przekąski/Inne: Семушка Хурма Сушеная, Фундук Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный, Good Food Кешью Сушеный, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|