Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
99,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2037 kcal
|
Tłusz: 97,26g | Białk: 107,52g | Węglo: 180,82g.
Śniadanie: Ремит Печенье Творожное, Кофе, Мандарины, Мясновъ Хлопья Мультизерновые 5 Злаков , Жирные Сливки, Творог. Lunch: Картошка Печеная, Семга на Пару, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Obiad: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, ВкусВилл Балык Королевский, ВкусВилл Чипсы из Горбуши. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|