|
09.04.2021 105,45 День пятый!!!💪💪💪
|
105,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 28,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 45,37g | Białk: 72,09g | Węglo: 176,57g.
Śniadanie: Хлеб Дарницкий, Омлет или Яичница, Чай, Салат из Капусты. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Компот без Сахара, Брокколи на Пару, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Постный Борщ. Obiad: ВкусВилл Фрикадельки из Говядины, Хлеб Дарницкий, Приготовленные Баклажаны. Przekąski/Inne: Апельсин, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яблочный Сок, Печеное Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|