Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
78,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2941 kcal
|
Tłusz: 159,81g | Białk: 75,07g | Węglo: 287,70g.
Lunch: Liebendorf Сыр Маасдам, Меридиан Кета Слабосолёная, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Сливочное Масло. Obiad: Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Przekąski/Inne: Степ Шоколад с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Б.Ю. Александров Сырок Суфле, Полет Слоёный Десерт с Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi o.loukianova
|