Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2840 kcal
|
Tłusz: 132,83g | Białk: 112,50g | Węglo: 296,09g.
Śniadanie: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Чай с Сахаром, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Яйцо С0, Мясной Гурман Сосиски Молочные, Barilla Макароны, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Растительное Масло, Грейпфрут, Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Чай с Сахаром, Barilla Макароны, Суп Куриный с Картофелем, Простоквашино Сметана 20%, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый. Obiad: Стародворские Колбасы Колбаса Русская, Красная Цена Сыр Российский, Чай с Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Мерси Шоколад. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|