Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
76,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 39,95g | Białk: 78,04g | Węglo: 146,23g.
Śniadanie: Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Сливочное Масло, Замороженные Ягоды, Увелка Ячневая. Obiad: Икра Карася, Судак. Przekąski/Inne: Яблоко, Банан. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|