Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2014
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
355 kcal
|
Tłusz: 13,80g | Białk: 40,23g | Węglo: 18,16g.
Śniadanie: Thé sans Sucre. Lunch: Oeuf Dur, Chou Rouge, Laitue Verte Frisée. Obiad: Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Chou Rouge, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). więcej...
|
|
1848 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|