Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1419 kcal
|
Tłusz: 66,42g | Białk: 101,28g | Węglo: 104,12g.
Śniadanie: Помидоры, Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной, Яичница, Fine Life Сыр Тильзитер, Сливочное Масло. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Pasteroni Макароны Спиральки, Салат Овощной со Сметаной. Obiad: Салат из Капусты и Огурца, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гриднев Хлеб Ржаной Заварной. Przekąski/Inne: Кофе Латте. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.eremenko21
|