|
1er jour plutôt facile 👍 à voir dans le temps ⌛
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1303 kcal
|
Tłusz: 39,36g | Białk: 78,92g | Węglo: 171,46g.
Śniadanie: Café, Pommes Pink Lady, Banane. Lunch: Vinaigrette de Moutarde au Miel, Oeuf (Entier), Concombre (Pelé), Tomates. Podwieczorek: Banane. Obiad: Sucre, Kiwi, Banane, Fraises, Mayonnaise, Lidl Thon au Naturel, Marque Repère Macédoine de Légumes, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g), Delpeyrat Saumon Fumé Sauvage, Oeuf Dur. Przekąski/Inne: Café. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|