Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 stycznia 2014
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1192 kcal
|
Tłusz: 27,14g | Białk: 55,39g | Węglo: 169,98g.
Śniadanie: Lidl Polderbruin, AH Flinterdunne Kipfilet, Koffie. Lunch: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Jumbo Halva Jam Framboos, Heinz Sandwichspread Naturel, Rivercote Knackerbrod Volkoren, Lidl Polderbruin, Milner Kaas Licht Gerijpt 30+. Obiad: Rode Paprika, Bereide Champignons (in Olie Bereid), Geroosterd Volkoren Brood. Przekąski/Inne: Melkan Magere Yoghurt Aardbei, Ontbijtkoek, Rosé, Appel. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|