Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
573 kcal
|
Tłusz: 21,70g | Białk: 39,23g | Węglo: 57,22g.
Śniadanie: Melão Amarelo, Café, Ovo. Lunch: Frimesa Bisteca Suina, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Repolho, Arroz Parboilizado Cozido. Obiad: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma. Przekąski/Inne: Bolo de Laranja. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|