Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2184 kcal
|
Tłusz: 84,79g | Białk: 65,26g | Węglo: 259,24g.
Śniadanie: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Простоквашино Молоко 1,5%, Оливковое Масло. Lunch: Ikea Драники, Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Салат Витаминный, Ашан Кекс Столичный, Натур Буфет Суп-Пюре Грибной, Calve Соус Тартар, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Obiad: Вино Сира, Президент Сыр Бри, Лента Яблоко, Магнит Банан, RED Тёмный Шоколад без Сахара. Przekąski/Inne: Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Активиа Йогурт Клубника, Coffee Like Мокаччино (300мл), Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|