Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 49,66g | Białk: 86,00g | Węglo: 54,61g.
Śniadanie: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Alpro Овсяное Молоко, Кофе (Растворимое), Льняное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Przekąski/Inne: Куриные Котлеты на Пару, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi trofimova.natali
|