Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 54,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 49,06g | Białk: 45,04g | Węglo: 180,27g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Lunch: Сладкий Красный Перец, Дело Вкуса Салат Свекольный из Свеклы с Грецким Орехом и Майонезом. Obiad: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Перекресток Гречка Отварная с Луком. Przekąski/Inne: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Bounty Bounty , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Cofix Раф Кофе, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpro Coconut Original With Rice. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|