Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
135,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 65,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1608 kcal
|
Tłusz: 59,72g | Białk: 149,30g | Węglo: 85,20g.
Śniadanie: Рыбный Бульон, Herbalife Травяной Напиток Классический, Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Яйцо (Целое), Минтай, Кофе с Молоком, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Пина Колада, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Творог (Обезжиренный), Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой. Obiad: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Herbalife Вечерний Коктейль. Przekąski/Inne: Вода из под Крана. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|