Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2420 kcal
|
Tłusz: 84,53g | Białk: 85,56g | Węglo: 217,91g.
Śniadanie: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Centrale del Latte di Roma Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Monviso Biscotto Salute Fave di Cacao e Cocco, Hero Marmellata Light alla Fragola, Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta. Lunch: Whisky, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Fesa di Tacchino, Sbriciolata, Vino Rosso da Tavola, Lindt Fondente Scorze di Arancia e Mandorle , Buitoni Crostino Dorato, Hamburger di Pollo. Przekąski/Inne: Chiquita Banana. więcej...
|
|
1985 kcal
|
Ćwiczenie:
Neat - 1 minuta, Miniclass Fabio gluteus - 30 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 29 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
10 kwi 21 przez użytkownika: marziana666
|
4 giorni di stenti, non è che se ne sono andati li ho cacciati!! 😂😂♥️
10 kwi 21 przez użytkownika: Francirem
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|