Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 88,91g | Białk: 73,01g | Węglo: 110,74g.
Śniadanie: Чай, Молоко (Цельное Молоко), Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, Чудское Озеро Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Королевский. Lunch: Пельмени, Гармония Сметана 20%. Obiad: Окей Шашлык Куриный, Греческий Салат, Бельгийские Вафли. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|