Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 83,73g | Białk: 120,20g | Węglo: 109,33g.
Śniadanie: Altromercato Cacao Magro, ViaMia Bio Drink Mandorla, Conad Nocciole Sgusciate, Fragole, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Nattura Fiocchi di Avena Integrali senza Glutine. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Obiad: Gelato Magnum, Coop Speck Alto Adige I.g.P., Bella Vita Vellutata di Funghi Porcini . Przekąski/Inne: Noci, Mila Latte Intero UHT, Meringhe fit. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|