Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1781 kcal
|
Tłusz: 103,22g | Białk: 79,34g | Węglo: 125,55g.
Śniadanie: Аладушкин Батон Высший Сорт, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой, Оливье на Праздник 90 Ккал с Легкий Майонезом и Сметаной . Obiad: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Папа Может Ветчина , William Lawson's Виски, Вдохновение Конфеты, Рафаэлло Конфета, Вкуснотеево Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|