Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
124,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2434 kcal
|
Tłusz: 87,63g | Białk: 152,28g | Węglo: 169,78g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Starbucks Брауни, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Шаурма с Курицей. Obiad: Томатный Сок, Овощи Гриль, Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Водка, Стейк из Свинины или Котлета. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|