Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 46,02g | Białk: 77,68g | Węglo: 143,90g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 2%, Сметана , Сахар, Чернослив, Банан. Obiad: Ветчина, Хлеб, Омлет или Яичница, Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Мария Печенье Галетное. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена25041980
|