Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 143,44g | Białk: 138,30g | Węglo: 18,53g.
Śniadanie: Merkur Grana Padano, Hanfsamen, Mea Vita MCT Öl, Ei, Eigelb, Gusto Italiano Prosciutto Crudo. Lunch: Lindt Excellence 85% Cacao, Kuner Mayonnaise 80%, Myprotein Impact Whey Protein, Natur Aktiv Bio Flohsamen, SPAR Vital Bio Chia Samen, Gurke (Geschält), Champignons, Alnatura Ghee, Tann Beef Burger. Przekąski/Inne: Ei, Gusto Italiano Prosciutto Crudo, Arlberger Karreespeck, Rinderzunge, Milfina Frischkäse. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|