Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2989 kcal
|
Tłusz: 100,72g | Białk: 154,80g | Węglo: 357,47g.
Śniadanie: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Envia Fromage Blanc 0%, Jean Hervé Purée d'amande, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Celnat Petits Flocons D’Avoine. Lunch: Auchan Farce à Légumes Pur Porc, Tomates Cerises, Vinaigre Balsamique, Lidl Macarons Surgelés , Fraises, Golden Sun Riz Basmati, Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Salade Verte, Asperge, Freshona Double Concentré de Tomates, Freshona Pulpe de Tomate, Pêche Océan Anneaux d'encornets. Obiad: Pomme, Carottes, Italiamo Sauce Tomate, Envia Fromage Blanc 2,9%, Golden Sun Riz Basmati, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Vita D'or Huile de Colza, Freshona Haricots Vert Précuit, Envia Beurre Gastronomique Demi-Sel. Przekąski/Inne: Van Houten Cacao Non Sucré Bio, Fraises, Envia Fromage Blanc 0%, Lidl Fruits Rouges Surgelés. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|