Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3032 kcal
|
Tłusz: 90,76g | Białk: 189,01g | Węglo: 347,22g.
Śniadanie: Quaker Cruesli Frutta Secca, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Lunch: Mulino Bianco Cioccofrolle, Frescolat Ricottina, Pomodori, Casa Bonelli Petto di Tacchino Arrosto, Pane Italiano. Obiad: Italiamo Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Cioccofrolle, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Weight Watchers Latte Scremato, Net Integratori VB Whey 104, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|