Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 64,88g | Białk: 97,57g | Węglo: 139,33g.
Śniadanie: Красный Октябрь Трюфель, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кукурузными Хлопьями, Mission Deli Лепёшки Гриль, Арла Сыр Натура Сливочный, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Obiad: Щедрые Хлебцы Гречневые, Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Куриное Царство Куриное Филе без Жира, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Агро-Альянс Хлопья Гречневые. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|