Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1872 kcal
|
Tłusz: 104,45g | Białk: 108,02g | Węglo: 130,53g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Мандарины, Lactica Йогурт Греческий 4%, Прасковья Молочкова Творог 5%. Obiad: Gullon Печенье Сдобное Twins, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Запеченная. Przekąski/Inne: Absolute Nature Печенье со Злаковыми Хлопьями, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Xydeu_dlya_sebya
|