Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1953 kcal
|
Tłusz: 28,54g | Białk: 200,44g | Węglo: 132,31g.
Śniadanie: Eatlean Queso Untable, Leche en Polvo Desnatada, Levadura, Huevo, Queso Proteico, Guacamole Hacendado, Jamón Cocido Extra, Clara de Huevo. Lunch: Vino Cabernet Sauvignon, Tomates, Lechuga, Hacendado Garbanzo Lechoso Andaluz, Hacendado Salsa de Soja, Hacendado Tortilla Mexicana de Trigo, Mercadona Filete de Pechuga de Pavo. Obiad: Vino Syrah, Diet Premium Hamburguesa Pollo Barbacoa, Hacendado Salvado de Avena, Yogur 0% Natural Edulcorado, Chocolate Negro 85%, Canela. Przekąski/Inne: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pan Blanco, Prozis Zero Diet Whey Vanilla Flavour, Hacendado Salvado de Avena, Clara de Huevo, Zero Diet Whey Vanilla Flavour, Leche en Polvo Desnatada. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jdspimentel
|