Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2017
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 59,17g | Białk: 88,86g | Węglo: 139,40g.
Śniadanie: Miele, Enervit Frollini 40-30-30. Lunch: Aptonia Whey 9, Algida Liuk, Parmigiano (Grattugiato), Selex Minestrone di Verdure. Obiad: Pomodoro Cuore di Bue, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Aperol Spritz, Algida Cornetto Classico (75g). Przekąski/Inne: Pata Patatina Classica, Misto di Noci e Noccioline Tostate. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|