Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 70,03g | Białk: 137,07g | Węglo: 107,17g.
Śniadanie: Сырник, Хлебцы, Творог 5%. Lunch: Куриный Бульон, Желатин Пищевой, Куриное Филе. Obiad: Свиная Корейка (Целая, Постная), Болгарский Перец, Плов. Przekąski/Inne: Ростик'c - KFC Милкшейк Шоколадно-Ореховый 0,25, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Snaq Fabriq Coco Pina Colada. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|