Dziennik paolability, 10 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
88,8 kg Do tej pory straciłeś: 6,0 kg.    Wciąż do stracenia: 23,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2021:
1755 kcal Tłusz: 104,81g | Białk: 96,09g | Węglo: 81,62g.   Lunch: Tesco Semi-Skimmed Milk, Espresso Coffee, Braeburn Apples, Edmond Fallot Tarragon Mustard, Butter , Egg (Whole) , Leerdammer Lightlife, Nimble Wholemeal Bread . Obiad: Lemon Juice, Tesco Spinach , Hollaindaise-glazed salmon with seafood mousse, Tesco Lambrusco Bianco (White), Nimble Wholemeal Bread. więcej...
2054 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 1,2 kg na tydzień

16 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi paolability


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.