Dziennik YereshkoSvetlana, 10 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
74,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 19,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2021:
1425 kcal Tłusz: 41,99g | Białk: 41,86g | Węglo: 162,95g.   Śniadanie: Esselunga Banana, Yomo Yogurt Mirtilli Neri. Lunch: Сахар, Клубника, Ананас, Хлеб, Просекко, Томатный Соус, Рыба-Меч, Coop Olio Extravergine di Oliva, Conad Insalata Cuore di Lattuga, Coop Valeriana. Obiad: Esselunga Fragole, Просекко, Appetais Spaghetti alle Vongole . więcej...
560 kcal Ćwiczenie: Aerobik - 1 godzina, Samsung Health - 23 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi YereshkoSvetlana


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.