Dziennik Stephie3105, 10 kwi 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2021
81 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 kwietnia 2021:
1223 kcal Tłusz: 51,15g | Białk: 50,43g | Węglo: 142,98g.   Śniadanie: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Laugenstange. Lunch: Ikea Hot Dog. Obiad: Kaufland Bio Kräuterkäse, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). więcej...
4151 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

23 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Stephie3105


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.