Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 68,66g | Białk: 77,69g | Węglo: 59,95g.
Śniadanie: California Gold Nutrition Коллаген, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Obiad: Олейна Масло Растительное , Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Ашан Сыр Российский 50%, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Сухой Жареный Несоленый Арахис. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|