Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1075 kcal
|
Tłusz: 34,71g | Białk: 22,78g | Węglo: 25,13g.
Śniadanie: Lancewood Double Cream Yoghurt, Woolworths Carb Clever Coconut and Vanilla Flavored Granola, Buttanutt Macadamia Milk. Obiad: Welovelowcarbbread Bread , Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Nomu Skinny Hot Chocolate . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|