Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 62,13g | Białk: 82,58g | Węglo: 86,09g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица. Obiad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Przekąski/Inne: Киви, Белая Долина Кефир 0,1%, Творожная Запеканка с Изюмом, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кэнапс Хрустящие Хлебцы Томатные, Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|