Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
817 kcal
|
Tłusz: 25,65g | Białk: 85,50g | Węglo: 61,89g.
Śniadanie: Hochland Сливочный Крем-Сыр, Хлебец, Шпинат, Апельсин, Вешенки, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры. Lunch: Капуста Тушеная с Грибами, Куриные Грудки (Жареные), Уха из Семги. Obiad: Редис, Ферма Кефир 1%, Вигода Соевое Мясо, Булгур (Вареный). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Настя Малярова
|