Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1432 kcal
|
Tłusz: 83,00g | Białk: 54,78g | Węglo: 117,20g.
Śniadanie: Пискаревский Молоко 2,5%, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Яйцо, Оливье на Праздник 90 Ккал с Легкий Майонезом и Сметаной, Банан, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Магнит Сыр Гауда 45%, Вкуснотеево Сметана 10%, Борщ 4 (16,62 Ккал), Азбука Вкуса Салат Сельдь под Шубой. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|